c o a c h i n g


D u  bist einzigartig.

Du bist wesentlich.

Dein Weg ist  u n n a c h a h m l i c h .

Selten geradlinig, oft kurvig und auch auf & ab.

Dein  A u f - T r i t t   hält Dich in Balance.  

c.h.


Den eigenen Weg zu gehen, die persönliche Einzigartigkeit zu leben: Dafür brauchen wir alle Löwenherz &  Schafsgeduld. Es bereitet mir große Freude, Menschen zu ermutigen,  sich dieser Herausforderung hinzugeben und ihnen mein Wissen & meine Erfahrung weiterzugeben, um sie  in ihrer Selbst-Ermächtigung zu unterstützen. Dies ist ein freudvoller kreativer Weg, der Deine Ausdrucksfähigkeit befruchten kann!

 

Als Empathin kann ich Dich feinfühlig begleiten,  auch weil ich selbst durch viele Prozesse  gehen musste, um meine Fähigkeit zu erkennen und authentisch zu leben - emotional, mental, körperlich und spirituell.

 

Was mir hilfreich war, kann ich auch Dir zukommen lassen:

Körperschulung, Atemarbeit, authentische Kreativität,  Wertschätzung der Persönlichkeit & des individuellen Prozesses, ein vertrauensvoller Raum, astrologische Informationen & die Ermutigung, in die eigene Spiritualität zu finden.


mentorin für dich

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Toa Heftiba, unsplash

Dein Auftritt: authentisch, flexibel, stabil

Um Deinen individuellen Auftritt zu gestalten - beruflich, künstlerisch, für ein selbstbestimmteres Eigenleben - biete ich  Dir Einzel-Coachings an. Deine inneren Kraftquellen ermöglichen es Dir, Dich stabil & flexibel  zu präsentieren. Diese Ressourcen können wir gemeinsam entdecken & stärken. Deine Authentizität ist unser Maßstab, das Ziel formulierst Du, z.B. Deine kreative Ausdrucksfähigkeit zu bereichern. Ablauf, Häufigkeit, Dauer, Methoden usw. des Coachings kannst Du selbst steuern.

 

So etwa wende ich die Bewegungsanalyse nach Laban/Bartenieff an, um mögliche einschränkende Bewegungs- und Haltungsmuster aufzuspüren. Mit speziellen Übungen, wie den Bartenieff Fundamentals & Faszienübungen, kannst Du sie anschließend bearbeiten und ggf. auflösen. Kreative Atem-, Stimm- & Körperübungen unterstützen Dich, neue Ausdrucksmöglichkeiten auszuloten.  Tipps & Tricks aus  Journalismus & PR, fiktive Interviews & Textübungen sind weitere Möglichkeiten.

 

Meine Feinfühligkeit als Empathin, meine Beobachtungsgabe  und meine Fähigkeit, intuitiv das tiefe Potenzial meiner Mitmenschen zu erkennen, können Dir neue Wege eröffnen.

Astrologische Informationen kann ich Dir auf Wunsch ebenfalls zur Verfügung stellen.

   
Privatpersonen         60 €               / 60 min.
sozial Bedürftige (mit Nachweis)         40 €             /   60 min.
Unternehmen        ab 100 €  /     60 min.
Unternehmen mit geringem Outcome         80 €       / 60 Min.
Kleingruppen        auf Anfrage
Rabatt möglich bei Buchung mehrerer Sitzungen