Tine Weber Claudia Heland Berlin Tanz Performance Fe Reichelt
Foto: Tine Weber

A t e m  i s t   L e b e n     

L e b e n   i s t   B e w e g u n g   

B e w e g u n g   i s t   K o m m u n i k a t i o n   

 K o m m u n i k a t i o n   i s t  V e r b i n d u n g   m i t   a l l e m

c.h.  


a k t u e l l e s


Noch Plätze frei ! Sei spontan & komm vorbei!

f r e i e r   t a n z   f ü r   m e n s c h e n   a b   6 0

Senioren Tanz ab 60 Jahre Berlin Claudia Heland
Foto: Petra Weller

In diesem Schnupperkurs lade ich alle Menschen ab 60 Jahre ein, ihre Vitalität, Kreativität & Tanzfreude auszudrücken. Wir wärmen uns auf mit Atembewegungen & Übungen, die unsere Wahrnehmung stärken, die Faszien geschmeidig machen & Körperverbindungen stabilisieren. Danach geht es ins freie Tanzen: dynamisch kraftvoll oder sanft gleitend - so wie es jede/r mag. Der Kurs lädt dazu ein, sich im Improvisations-Tanz auszuprobieren und gegebenenfalls eine feste Gruppe zu gründen . . .

 

Freitag, 26. Oktober - 14. Dezember 2018

10.00 Uhr - 11.00 Uhr

Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz

Fehrbelliner Straße 92, 10119 Berlin

8 Termine 70 € / erm. 60 €

Drop in jederzeit möglich: 12 €  /  10 € pro Stunde



a t m e n   m i t   b ä u m e n

Atem ist für mich der große Gestalter des Lebens. Mit ihm können wir Stimmungen wandeln, Stimme und Sprache formen, Leben einhauchen. Von Bäumen fühle ich mich immer energetisch sehr stark unterstützt.

Mit Bäumen zu atmen bedeutet für mich die reinste Art der Verbindung mit der Natur und mir selbst, als Teil dieser Natur.

#1  d i e   d r e i   d i m e n s i o n e n

In diesem Video - d a s   a l l e r e r s t e   m e i n e r   S e r i e  - zeige ich Dir eine kleine Übung, die Dich die 3 Dimensionen des uns umgebenden Raumes in Deinem Innern spüren lassen. Diese Bewusstheit möge Dich unterstützen, buchstäblich DEINEN Raum in der Welt einzunehmen & Dich "aufrichtig" wie ein Baum zu fühlen....


Wenn Dir diese Übung gefällt, hinterlasse mir gerne eine Nachricht.
Vielleicht interessierst du Dich auch für einen der Workshops "Atmen mit Bäumen",

die ich ab Frühjahr 2019 in Berlin und im Taunus (nahe Limburg) anbieten möchte?

Dann melde Dich gerne über das Kontaktformular!


Kamera & Schnitt: Stephan van den Bruck, Satori Highway Films

Danke an Steffi als fabelhafte Schülerin!



p e r f o r m a n c e


LOVE VS. CONTROLE - Eine Improvisation mit dem spastisch gelähmten Performer Roland Walter für die Musikband POLY GHOST. Im August 2017 durften wir in der wunderschönen Renaissance-Kirche in Ummendorf (Magdeburg) dieses spannende Thema zu dieser inspirierenden Musik tanzen . . .


atmen - bewegen - tanzen - Sein

D A N K E     a l l e n     &     a l l e m