i n s p i r a t i o n c-19
alle texte, fotos, videos dieser seite: claudia heland
zeit für was neues?
ein neues leben zum beispiel?!
wenn schon im außen alles um- und auseinander bricht - warum dann nicht die
gelegenheit ergreifen, auch das innen neu zu sortieren und
das eigene leben neu zu leben?
nimm es in deine hand, wie du weiter machen willst und schule dein bewusstsein
über dich selbst.
wage dich, dir selbst neu zu begegnen und neuen mut zu schöpfen, frisch und frei durchs leben zu gehen, ganz deinem herzen nach!
dafür biete ich dir derzeit PROBESTUNDEN an! :-)
komm vorbei und probier dich aus!!!
das lohnt sich immer!
. . . a t m e n - b r e a t h e . . .
das coronavirus löst offenbar zusätzlich zu bekannten erkältungssymptomen insbesondere außergewöhnlich starke atem- und lungenprobleme aus. zur vorbeugung dieser und jeder lungenerkrankung ist gründliches atmen, ein reinigen der lungen nachhaltig wirksam.
bei vollständigem ausatmen leeren sich einerseits die lungen von abfallstoffen und andererseits sind sie erst bei vollständiger leere auch - logischerweise - fähig, sich wirklich vollständig wieder zu füllen! am besten mit frischer, durch pflanzen aufgearbeitete luft.
atmen und sich mit einem baum zu verbinden unterstützt uns auch, die chakren zu reinigen, belastende gefühle loszuwerden und aus dem gedankenkarrussell wieder in die verbindung mit unserem körper zu gelangen. eine kurze anleitung zur inspiration stelle ich euch hier - scroll down für weiter zum nächsten video - zur verfügung.
viel freude und eine tiefere verbundenheit mit der natur und eurer eigenen natur,
eurem körper, wünsche ich euch.
claudia
video: satori highway films
